会員向けプログラム|一般教室

体験できます!

事前にNPO法人Let'sたるい事務局にて申し込み、「体験チケット」(会員300円・会員外500円/回)を購入して下さい。(体験は1教室2回まで)


  • レディース バドミントン教室

    レディース バドミントン教室

    月曜日

    9:30〜11:30

    いい汗かいてスッキリ!楽しく一緒にやりませんか?

    対象
    初心者
    定員
    20名

    場所
    朝倉体育館

    運営費
    5,320円

  • リラクゼーション ストレッチ教室

    リラクゼーション ストレッチ教室

    月曜日

    10:30〜11:30

    全身の筋肉を無理なくほぐし、血液やリンパの流れをよくして、凝りや疲れをとり、代謝を高める。

    対象
    一般
    定員
    20名

    場所
    勤労青少年ホーム

    運営費
    5,040円

  • ヨーガ教室

    ヨーガ教室

    月曜日

    13:00〜14:30

    ゆったり動くうちに心と身体が整っていきます。初めての方も体のかたい方も安心してどうぞ!

    対象
    一般
    定員
    25名

    場所
    勤労青少年ホーム

    運営費
    5,600円

  • はつらつ 健康教室

    はつらつ 健康教室

    水曜日

    10:00〜11:30

    身体をほぐし、気持ちよく動かして、体力UPしましょう!体力に自信のない方でもどうぞ〜!!

    対象
    一般
    定員
    20名

    場所
    いぶき苑(※青文字日程は勤労青少年ホーム)

    運営費
    6,440円

  • 体力アップ教室

    体力アップ教室

    水曜日

    10:00〜11:30

    筋肉を動かして自分の人生予防を!

    対象
    一般
    定員
    25名

    場所
    朝倉体育館

    運営費
    5,880円

  • わくわく健康体操教室

    水曜日

    13:30〜14:30

    “のびのび感”“スッキリ感”を体感下さい!!

    対象
    50代以上の方
    定員
    20名

    場所
    勤労青少年ホーム

    運営費
    3,080円

  • エクササイズ&バランスディスク教室

    エクササイズ&バランスディスク教室

    木曜日

    9:30〜10:30

    体幹を意識して美姿勢を作ります
    健康は美しい姿勢から…

    対象
    一般
    定員
    20名

    場所
    勤労青少年ホーム

    運営費
    4,760円

  • リフレッシュ 体操教室

    リフレッシュ たいそう教室

    木曜日

    10:30〜11:30

    体と心をゆるめるクラス
    心身をリフレッシュしていきます。

    対象
    一般
    定員
    20名

    場所
    勤労青少年ホーム

    運営費
    4,760円

  • ランニング教室

    木曜日

    19:30〜21:30

    歩きから学ぼう!! 走り方

    対象
    一般
    定員
    なし

    場所
    相川河川敷(集合・解散は相川河川敷駐車場)

    運営費
    2,700円

  • シェイプアップ ダンス教室

    金曜日

    10:00〜11:30

    ストレッチで十分体をほぐしてから簡単なダンスを踊ります。

    対象
    一般
    定員
    20名

    場所
    勤労青少年ホーム

    運営費
    5,320円

  • ショートテニス教室

    ショート テニス教室

    土曜日

    15:15〜17:00

    室内でテニスが楽しめるスポンジボールを使用した
    テニスのミニ版でゲーム主体で楽しんで頂けます。

    対象
    小学生〜一般
    定員
    14名

    場所
    朝倉体育館

    運営費
    3,920円



↑PAGE TOP