木
13:15~14:00
Enjoyエアロダンス
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音楽に合わせて有酸素エアロと筋力運動を入れます。とにかく楽しく体を動かして効果アップ！
- 講師
- tamiko
- 対象
- 一般
- 場所
- 勤労青少年ホーム
- 定員
- 20名
- 持ち物
- シューズ・水分・タオル
- 運営費(前期分)
- 5,500円
Enjoyエアロダンススケジュール
- 4月
27日
- 5月
11日・25日
- 6月
8日・22日
- 7月
13日・27日
- 8月
10日・24日
- 9月
14日・28日
-
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