水
10:00~11:00
体力アップ教室
筋肉と骨を整え、心肺機能と柔軟性を高めます。転倒予防、認知症予防に！
- 講師
- 野村広大
- 対象
- 一般
- 場所
- 朝倉町民体育館
- 定員
- 30名
- 持ち物
- シューズ・水分・タオル
- 運営費(前期分)
- 7,200円
体力アップ教室スケジュール
- 4月
19日・26日
- 5月
10日・17日・24日・31日
- 6月
7日・14日・21日・28日
- 7月
5日・12日・19日
- 8月
2日・23日
- 9月
6日・13日・20日
-
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