会員向けプログラム会員向けプログラム

①12:50~13:50
②14:00~15:00

ヨーガ教室
①・②

体験チケット

ゆったり動くうちに心と身体が整っていきます。初めての方もからだのかたい方も安心してどうぞ!

講師
日本ヨーガ瞑想協会
インストラクター

塩谷雪子
対象
一般
場所
勤労青少年ホーム
定員
各15名
持ち物
水分・タオル・ヨガマット
運営費(前期分)
各7,200円

ヨーガ教室
①・②
スケジュール

4月

24日

5月

8日・15日・22日

6月

5日・12日・19日・26日

7月

3日・10日・24日・31日

8月

7日・21日・28日

9月

4日・11日・25日