木
13:15~14:00
Enjoyエアロダンス
音楽に合わせて有酸素エアロと筋力運動を入れます。とにかく楽しく体を動かして効果アップ！
- 講師
- tamiko
- 対象
- 一般
- 場所
- 勤労青少年ホーム
- 定員
- 20
- 持ち物
- シューズ・水分・タオル
- 運営費(後期分)
- 5,500円
Enjoyエアロダンススケジュール
- 10月
12日・26日
- 11月
9日・30日
- 12月
14日・28日
- 1月
11日・25日
- 2月
8日・22日
- 3月
14日
-
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