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9:30~10:30

エクササイズ&バランスディスク教室

体験チケット

美しい姿勢に必要な筋肉&バランス力をディスクに乗るだけでGETします!

講師
別宮佳代子
対象
一般
場所
勤労青少年ホーム
定員
12名
持ち物
室内シューズ、飲み物、タオル
運営費(後期分)
5,400円

エクササイズ&バランスディスク教室スケジュール

10月

1・15・22・29

11月

5・12・19・26

12月

3・17・24

1月

7・21・28

2月

4・18・25

3月

4