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10:30~11:30

リラクゼーションストレッチ教室

体験チケット

全身の筋肉を調整し、血液の流れをよくして、
凝りをとり、健康美を一緒に引出しましょう。

講師
健康運動実践指導者
畑尾道子
対象
一般
場所
勤労青少年ホーム
定員
13名
持ち物
飲み物、タオル
運営費(後期分)
5,400円

リラクゼーションストレッチ教室スケジュール

10月

5・12・19・26

11月

2・9・16

12月

7・14・21

1月

18・25

2月

1・8・15

3月

1・8・15