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10:30~11:30

リラクゼーションストレッチ教室

体験チケット

全身をほぐし、血流を良くし、心と身体のバランスを整えます。代謝を上げ、免疫力を高めます。

講師
健康運動実践指導者
畑尾道子
対象
一般
場所
勤労青少年ホーム
定員
14名
持ち物
飲み物、タオル
運営費(後期分)
6,400円

リラクゼーションストレッチ教室スケジュール

10月

17・24・31

11月

7・14・21

12月

5・12・19

1月

16・23・30

2月

6・13・20

3月

13