木
9:10~10:10
ヴィンヤサ・ヨガ
やさしいヴィンヤサ・ヨガです。
呼吸と身体の動きを一体化させて、流れるようなヨガを楽しみましょう
- 講師
- 南 早希
- 対象
- 一般
- 場所
- 勤労青少年ホーム
- 定員
- 15名
- 持ち物
- ヨガマット・水分・タオル
- 運営費(後期分)
- 9,000円
ヴィンヤサ・ヨガスケジュール
- 10月
5日・12日・19日・26日
- 11月
2日・9日・30日
- 12月
7日・14日・21日
- 1月
11日・18日・25日
- 2月
1日・8日・22日・29日
- 3月
7日
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