月
①12:40～13:45
②13:50～14:55
ヨーガ教室
ゆったり動くうちに心と身体が整っていきます。
初めての方も体のかたい方も安心してどうぞ！
- 講師
- 日本ヨーガ瞑想協会インストラクター
塩谷雪子 - 対象
- 一般
- 場所
- 勤労青少年ホーム
- 定員
- 各10名
- 持ち物
- 飲み物、タオル
- 運営費(後期分)
- 8,400円
ヨーガ教室スケジュール
- 10月
4・11・18・25
- 11月
1・8・15・29
- 12月
6・13・20・27
- 1月
17・24・31
- 2月
7・14・21・28
- 3月
7・14
-
- 各プログラムに参加するには、Let's会員に登録する必要があります。詳しくは『プログラムに参加するには』をご覧ください。