現代のライフスタイルにフィットしたスポーツ教室|Let’s NEW STYLE PROGRAM現代のライフスタイルにフィットしたスポーツ教室|Let’s NEW STYLE PROGRAM

Let’s NEW STYLE PROGRAMとは

                       

メタボ対策、ストレス発散、気分転換、産後の体型、色々体験したい…だけど、
人が密集するところは避けたい、ジムへ通う時間がない、定期で通えない…
そんな理由で運動やスポーツあきらめていませんか?

LET’S NEW STYLE PROGRAMは、
少人数制のグループレッスンやZOOMを使ったオンライン講座で、
そんなお悩みを解決!

あなたの新しいライフスタイルをコミットします!

  • 自宅でZOOMを利用したリモート講座自宅でZOOMを利用した
    リモート講座

    自宅でZOOMを利用したリモート講座のイメージ
    • 空いた時間にすぐできる
    • お家でできる
    • 人目を気にしなくてもいい
  • クラブで少人数制グループレッスンクラブで
    少人数制グループレッスン

    ラブで少人数制グループレッスンのイメージ
    • 密にならない教室で安心
    • 初めてでも参加しやすい

受講方法

予約・お申し込みには予約システム「Coubic」への登録が必要です。

  1. STEP1
    「Coubic(クービック)」への
    会員登録

    1. 予約者登録画面にアクセスする。
    2. 画面の内容に従って必要事項の入力をしてください。
      \入力項目は3つ/
      • お名前
      • メールアドレス
      • パスワード
    3. 登録完了後、ご登録いただいたメールアドレスに確認メールが届きます。
      本文にある“メールアドレスの確認手続を完了してください”に続くURLをクリック。
  2. STEP2
    プログラム・講座の
    予約・お申し込み

    1. 上記の「プログラムのご案内」より、予約したいプログラム・講座をお選びください。
    2. 内容「プログラム」「料金・注意事項」「予約日時」を確認して「次へ」のボタンをクリックしてください。
    3. お電話番号、住所、生年月日などのお客様情報を入力してください。
  3. STEP3
    予約・お申し込み内容の確認
    当日のご参加

    1. 予約確定メールが届きます。メールは、プログラム・講座の当日まで保管をお願いします。
    2. ご予約いただいたレッスン内容に誤りがないか、確認してください。オンライン講座の場合は、メール記載のリンク先に従って「ZOOM」をインストールしてください。
    3. 当日、ご参加ください。

受講料金

受講料金は「ZOOMによるリモート講座」「少人数制グループレッスン」とも
受講するプログラム1回ごとにお支払いいただきます。

  • 受講料金

    300円/回

    • 受講1回ごとに料金をお支払いいただきます。
    • リモート講座は事前決済となります。お申込み時にクレジットカードにて決済してください。
    • 少人数制グループレッスンは、受講時に現地にて料金をお支払いください。
       

プログラムのご案内

予約・お申し込みには予約システム「Coubic」への登録が必要です。

ZOOMによるリモート講座ZOOMによるリモート講座

  • パーソナル骨格を整えるヨガ

    パーソナル骨格を整えるヨガ
    講師
    今井 結美 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    補助具を使用して快適にポーズを取り骨格を整えます。

    予約・申し込み

  • 貯筋運動

    貯筋運動
    講師
    丹羽 先生、tamiko 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    体を使って貯めよう「筋肉貯筋」!イスに座ってもできる体操です。

    予約・申し込み

  • 貯筋運動

    貯筋運動
    講師
    丹羽 先生、tamiko 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    体を使って貯めよう「筋肉貯筋」!イスに座ってもできる体操です。

    予約・申し込み

  • リラックスヨガ

    リラックスヨガ
    講師
    rico 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    凝り固まった身体をほぐし心もリラックスしていきます

    予約・申し込み

  • 貯筋運動

    貯筋運動
    講師
    丹羽 先生、tamiko 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    体を使って貯めよう「筋肉貯筋」!イスに座ってもできる体操です。

    予約・申し込み

  • パーソナル骨格を整えるヨガ

    パーソナル骨格を整えるヨガ
    講師
    今井 結美 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    補助具を使用して快適にポーズを取り骨格を整えます。

    予約・申し込み

  • ストレッチエクササイズ

    ストレッチエクササイズ
    講師
    tamiko 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    全身の筋肉を調整し、血液の流れをよくして凝りをとり、健康美を一緒に引出しましょう。

    予約・申し込み

  • バランスボール

    バランスボール
    講師
    熊谷 康代 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    膝や関節に負担をかけることなく、様々な運動ができます。体力アップ、筋力アップ、シェイプアップにも効果的です。

    予約・申し込み

  • 貯筋運動

    貯筋運動
    講師
    丹羽 先生、tamiko 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    体を使って貯めよう「筋肉貯筋」!イスに座ってもできる体操です。

    予約・申し込み

  • リラックスヨガ

    リラックスヨガ
    講師
    rico 先生
    定員
    10 人
    会場
    ZOOM(リモート講座)

    凝り固まった身体をほぐし心もリラックスしていきます

    予約・申し込み

少人数制グループレッスン少人数制グループレッスン

  • パーソナル骨格を整えるヨガ

    パーソナル骨格を整えるヨガ
    講師
    今井 結美 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    補助具を使用して快適にポーズを取り骨格を整えます。

    予約・申し込み

  • 貯筋運動

    貯筋運動
    講師
    丹羽 先生、tamiko 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    体を使って貯めよう「筋肉貯筋」!イスに座ってもできる体操です。

    予約・申し込み

  • 貯筋運動

    貯筋運動
    講師
    丹羽 先生、tamiko 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    体を使って貯めよう「筋肉貯筋」!イスに座ってもできる体操です。

    予約・申し込み

  • リラックスヨガ

    リラックスヨガ
    講師
    rico 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    凝り固まった身体をほぐし心もリラックスしていきます

    予約・申し込み

  • 貯筋運動

    貯筋運動
    講師
    丹羽 先生、tamiko 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    体を使って貯めよう「筋肉貯筋」!イスに座ってもできる体操です。

    予約・申し込み

  • パーソナル骨格を整えるヨガ

    パーソナル骨格を整えるヨガ
    講師
    今井 結美 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    補助具を使用して快適にポーズを取り骨格を整えます。

    予約・申し込み

  • ストレッチエクササイズ

    ストレッチエクササイズ
    講師
    tamiko 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    全身の筋肉を調整し、血液の流れをよくして凝りをとり、健康美を一緒に引出しましょう。

    予約・申し込み

  • バランスボール

    バランスボール
    講師
    熊谷 康代 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    膝や関節に負担をかけることなく、様々な運動ができます。体力アップ、筋力アップ、シェイプアップにも効果的です。

    予約・申し込み

  • 貯筋運動

    貯筋運動
    講師
    丹羽 先生、tamiko 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    体を使って貯めよう「筋肉貯筋」!イスに座ってもできる体操です。

    予約・申し込み

  • リラックスヨガ

    リラックスヨガ
    講師
    rico 先生
    定員
    5 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    凝り固まった身体をほぐし心もリラックスしていきます

    予約・申し込み

プログラムは上記以外にも随時追加していきます!