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このプログラムは
他団体との共同(連携)事業です。

NEW STYLE PROGRAM

自分スタイルに合わせて参加できる少人数制のプログラムです。
少人数だから1人1人の動きに先生がアドバイス!! パーソナルに近い指導を受けられます。

●「前期一括払い」で参加申し込みをされた方が全日参加できます。定員7名です、
●空きがでた教室は、参加費(1回) 会員600円/非会員1,000円で参加可能です。
(必ず事前予約をLet’sたるい事務局(0584-22-0139)へ)

フィットネスコース(サーキット)
講師:tamiko
木曜日 9:30〜10:30 勤労青少年ホーム
運営費(前期一括払い):3,600円
【日程】
4月21日 / 5月19日 / 6月16日 / 7月21日 / 8月18日 / 9月15日
更に特典付き
6月2日・30日 / 7月7日 / 8月4日 / 9月1日・29日
上記日程の9:30〜10:30 自由にフィットネス用具を使用できます!

 

バランスボールコース
講師:熊谷康代
木曜日 9:30〜10:30 勤労青少年ホーム
運営費(前期一括払い):3,600円
【日程】
4月28日 / 5月26日 / 6月23日 / 7月28日 / 8月25日 / 9月22日

 

ストレッチコース
講師:tamiko
木曜日 9:30〜10:30 勤労青少年ホーム
運営費(前期一括払い):2,400円
【日程】
5月12日 / 6月9日 / 7月14日 / 9月8日

 

骨格を整えるヨガ
ブロックとベルトを使用し 安全・快適に ポーズをとりながら全身を整えます。講座後のすっきり感を 是非感じて下さい。
講師:今井結美
土曜日 ①9:15~10:15 / ②10:30~11:30 勤労青少年ホーム
運営費(前期一括払い):9,600円
【日程】
4月16日・23日
5月7日・14日・21日
6月4日・11日・18日
7月9日・16日・23日
8月6日・20日
9月3日・10日・17日

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