パパかっこいい！ ママきれい！ にコミットする パパ・ママ対象のスポーツ教室です 会員・非会員どなたでもOK グループレッスン予約制・参加無料…

体を使って貯めよう「筋肉貯筋」！イスに座ってもできる体操です。
初めて参加される方にオススメのクラスです。

季節を楽しむノルディックウォーク 垂井町と関ケ原町の歴史探訪を兼ね、楽しく歩きます。 （ポールを持てば安心安全ウォーキング）…

《朝運動の効果》
● 頭スッキリ能率UP! ●運動不足の解消！ ●美容や健康にいい！